怎样有效锻炼臀部肌肉

健康咨询描述: 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深 ...

急!!!!手臂粗怎么减

健康咨询描述: BR>我的手臂格外的粗,我想知道怎么样才能在很短的时间内瘦下来呢? 投诉 ...

十大理由服用――左旋肉碱

健康咨询描述: 十大理由服用――左旋肉碱单独左旋肉碱一种营养素不能使你健康,也不能使你战胜疾病,但如果把肉硷放在最佳营养的方案中,那未肉硷是一种强有力的作用物,故 ...

你好,请问我还能长高些吗,减肥吗?谢谢

健康咨询描述: 医生,你好~!我是小黄,男,今年21岁了,但我只有171cm,请问我这个年龄,还可以长高吗?有什么科学的增高方法吗?谢谢.还有个问题想请问一下,我 ...